Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 24,73g | Prot: 64,60g | Karb: 234,39g.
Makan Malam: Coles Light Smooth Ricotta, Woolworths Champagne Leg Ham, Coles Thin Rice Cakes. Camilan/Lainnya: Port Wine, Kraft Easy Mac, Vodka, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|