Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2023
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 52,13g | Karb: 59,79g.
Makan Pagi: Telur Balado, Sayur Tahu Toge, Labu Dimasak. Makan Siang: Telur Puyuh, Hati Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahamalia37
|