Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 24,35g | Prot: 59,30g | Karb: 40,05g.
Makan Pagi: Eurospin Latte Proteico, Lavazza Caffè. Makan Siang: Eurospin Salad Mix, Parmalat Latte Omega 3 Plus. Makan Malam: Eurospin Salad Mix, Land Protein+ Bianco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1979Lucia
|