Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 66,10g | Prot: 84,32g | Karb: 151,70g.
Makan Pagi: Sup Ayam. Makan Siang: Roma Sari Gandum Sandwich. Makan Malam: Urap, Terong Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kopiko Permen. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia12389
|