Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2023
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 26,75g | Prot: 38,42g | Karb: 58,25g.
Makan Pagi: Solaria Cap Cay, Tumis Daun Pepaya, Telur Asin. Makan Siang: Fukumi Nasi Porang, Pepes Ayam. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahamalia37
|