Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 37,94g | Prot: 72,92g | Karb: 37,16g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Fukumi Nasi Porang. Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis Kangkung, Fukumi Nasi Porang. Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisyahamalia37
|