Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 61,18g | Karb: 116,52g.
Makan Pagi: Guacamole, Tuny Atún en Agua, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cactus (Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Peach. Makan Siang: Pineapple, Carrots, Beets, Cucumber (with Peel). Makan Malam: Bafar Jamón de Pavo, Hard-Boiled Egg, Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Yoplait Griego Bajo en Grasa. Camilan/Lainnya: Turin Chocolate 70% Cacao, AdeS Leche de Soya, Raspberries, Blackberries, Great Value Avena. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ale-sanjuanva
|