Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2501 kkal
|
Lemak: 108,12g | Prot: 152,53g | Karb: 230,15g.
Makan Pagi: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado, Maçãs Red Delicious, Banana Nanica. Makan Siang: TNT Energético Original, Coca-Cola Plus Café Espresso, Melão, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Itambé Iogurte de Coco, Queijo Mozzarella, Alcatra Grelhada. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Morango, Qualitá Nozes sem Casca. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|