Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 74,01g | Prot: 104,96g | Karb: 125,39g.
Makan Malam: Sate Padang, Ampela Goreng, Tahu Bejek, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Batagor Batagor, Jetz French Fries Paprika Flavour, Buah Naga, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Kroket, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nunazril22
|