|
timbang tadi pagi nginput baru sore Halah....
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 32,53g | Prot: 24,81g | Karb: 108,91g.
Makan Pagi: Wortel. Makan Siang: Es Kelapa Muda, Ngetop Bakso Daging Ayam. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Buah Naga, Pisang, Frisian Flag Susu Low Fat. lagi...
|
|
155 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIANASTRANINGSIH
|