Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 70,94g | Karb: 220,84g.
Makan Siang: Coles Cauliflower Vegetable Rice, Onions, Leek, Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas, Philadelphia Light Cream Cheese, Olive Oil. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Kraft Easy Mac. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|