Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 40,20g | Karb: 54,34g.
Makan Pagi: Vital Proteins Collagen Peptides, Simply Nature Almond Butter, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Deli Sliced Ham, Fried Egg, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deb4422rah
|