|
😨
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 72,60g | Karb: 226,71g.
Makan Pagi: Сахар, Бабушкина Крынка Творог 5%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Slakon Печенье Сдобное Овсяное, Сушки, Огурец (с Кожурой), Оладьи. Makan Siang: Chupa Chups Chupa-Chups Mini , Хлеб, Щавелевый Суп. Makan Malam: Шоколад с Солёным Арахисом и Карамелью , Chupa Chups Chupa-Chups Mini, Груша, Желтый Сладкий Перец, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Сахар, Chupa Chups Chupa-Chups Mini, Chupa Chups Chupa-Chups Mini , Цветная Капуста, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сушки, Помидоры, Chupa Chups Chupa-Chups Mini. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|