Daftar  |  Masuk

Jurnal ryska_ditha, 07 Okt 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
84,3 kg Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.    Sisa: 9,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Oktober 2023:
765 kkal Lemak: 34,25g | Prot: 27,50g | Karb: 87,12g.   Makan Siang: Bakwan, Sosis Ayam, Kerupuk Beras, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Chicken Nugget, Sambal Goreng, Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Aoka Roti Gulung Keju, Wafer Coklat. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ryska_ditha


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.