Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 86,95g | Prot: 68,80g | Karb: 183,45g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Santan, Pisang Kepok, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Siang: Kanzler Singles Keju, Belfoods Nugget Chicken Stick, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus. Makan Malam: Kraft Keju Slice, Martabak Manis. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayeprms
|