|
Day 3
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 11,88g | Prot: 35,28g | Karb: 85,50g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Indofood Kecap Manis, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Pepaya. Camilan/Lainnya: Bakpia. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|