Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 26,78g | Prot: 100,71g | Karb: 60,75g.
Makan Pagi: Lavazza Caffè, Land Protein+ Bianco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Del Campo Spiedini con Tacchino e Peperone. Makan Malam: White Grapes, Eurospin Spalla Cotta. Camilan/Lainnya: Baule Volante Prugna Stanley, Eurospin Latte Proteico, Dolciando & Dolciando Protein+ Caramello. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1979Lucia
|