Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 67,36g | Karb: 238,82g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Makan Siang: Dua Kelinci Tos Tos Tortilla Chips, Nescafe Classic. Makan Malam: Pisang, A.T.B Milk Marie Biscuits, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Jeruk, Roma Biskuit Kelapa, Hatari Malkist. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|