Cutting
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 80,30g | Karb: 157,95g.
Makan Siang: Tumis Buncis, Greenfields Strawberry Yogurt. Makan Malam: Nasi Jinggo, Maxicorn Roasted Corn Flavour, Maxicorn Nacho Cheese , Maxicorn Barbecue, Indofood Maxicorn Roasted Corn Flavour, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YOUTUBE : bhaskara perwira
|