Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 34,20g | Karb: 176,58g.
Makan Siang: Tahu Bakso, Kulit Melinjo, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Coklat. Camilan/Lainnya: Mikako Mikako Rasa Rumput Laut, Kue Bolu. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ummya
|