Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1088 kkal
|
Lemak: 40,64g | Prot: 52,16g | Karb: 117,99g.
Makan Pagi: Sari Roti Cheese Cake. Makan Siang: Bakwan. Makan Malam: Nasi Putih, Hati Sapi. Camilan/Lainnya: Bakso Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|