Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
589 kkal
|
Lemak: 19,41g | Prot: 38,81g | Karb: 62,25g.
Makan Pagi: Lavazza Caffè. Makan Siang: Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, White Grapes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Malam: Cirio Pomodoro del Campo Classico, Coop Uovo. Camilan/Lainnya: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1979Lucia
|