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🤸Um pulinho, mas tá valendo....😂😂...Bom dia! ☺️
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43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
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708 kkal
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Lemak: 27,69g | Prot: 76,66g | Karb: 35,68g.
Makan Pagi: Café, Tomates, Engenho MCZ Queijo Coalho Zero Lactose, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Makan Siang: Tambaú Azeitonas Verdes com Caroço, Castelo Palmito Açaí Inteiro, Paleta Bovina. Makan Malam: Café, Nosso Granel Pizza Lowcarb de Atum. Camilan/Lainnya: Café, Wheyviv Biscoito de Gergelim. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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