Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1531 kkal
|
Lemak: 55,86g | Prot: 113,47g | Karb: 140,28g.
Makan Pagi: Nestlé Chocolate Lollo, Brigadeiro, Bauducco Bolacha Água e Sal, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã. Makan Siang: Sushiaki Hot Filadélfia, Sushi de Atum, Gengibre, Hadoque, Sashimi de Salmão. Makan Malam: Bauducco Torrada Integra, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|