Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2023
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2023:
|
1227 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 49,09g | Karb: 162,20g.
Makan Pagi: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Makan Siang: J.CO Donat , Ayam Goreng, Terong Bakar, Telur Rebus, Jagung Rebus, Tempe Panggang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ensi.gwen
|