Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
450 kkal
|
Lemak: 21,96g | Prot: 50,95g | Karb: 17,85g.
Makan Siang: Soybean Curd, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|