Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1713 kkal
|
Lemak: 87,30g | Prot: 117,05g | Karb: 114,98g.
Makan Pagi: GNC Wheybolic Classic Vanilla, Whole Milk. Makan Siang: Bananas . Makan Malam: Kraft Thousand Island Dressing, Oroweat Whole Grains 100% Whole Wheat, Turkey Burger. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|