Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1756 kkal
|
Lemak: 91,40g | Prot: 93,31g | Karb: 147,28g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral, Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Makan Siang: Bauducco Torrada Integra, Sadia Mussarela, Berinjela Cozida, Estrogonofe de Carne. Makan Malam: Tangerinas, Ovo, Sadia Mussarela, Beterraba Cozida, Cenouras. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bauducco Torrada Integra. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|