Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
124,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1035 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 50,70g | Karb: 109,84g.
Makan Pagi: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Lemon Juice (Canned or Bottled), Aquafina Water (16.9 oz). Makan Siang: Water, Ryze Mushroom Coffee. Makan Malam: Meat Loaf, Cooked Rice, American Value Green Beans (Canned). Camilan/Lainnya: Ryze Mushroom Coffee, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Cucumber (Peeled) , Nectarines . lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alindsey83t
|