Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2023:
|
1390 kkal
|
Lemak: 45,58g | Prot: 176,41g | Karb: 70,00g.
Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farhan48
|