|
*эмоция грусти*
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2023:
|
1950 kkal
|
Lemak: 85,20g | Prot: 92,16g | Karb: 213,22g.
Makan Pagi: Капустный Салат, Green Котлета Натуральная Грин, Груши, Вареное Яйцо. Makan Siang: Беллакт Пюре Детское Тыква, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сметана, Фасолевый Суп. Makan Malam: Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Огурец, Complimilk Кефир 3,2%, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, POLAR Лососевые Треугольники. Camilan/Lainnya: Груши, Вареное Яйцо, Ulker ШОКОЛАД ТЕМНЫЙ без САХАРА «ЧИКОЛАТАЇСІKOLATA» T.M. ULKER СОДЕРЖАНИЕ КАКАО-ПРОДУКТОВ в ШОКОЛАДНОЙ МАССЕ не МЕНЕЕ 52%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|