Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2023
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2023:
|
1237 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 66,17g | Karb: 114,80g.
Makan Siang: Telur Rebus, Pepaya. Makan Malam: Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pentol. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icyrosyy
|