Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2023:
|
1235 kkal
|
Lemak: 49,43g | Prot: 62,40g | Karb: 139,61g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Great Value Egg, Seattle Sourdough Baking Company Old Town Sourdough. Makan Siang: Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Persian Cucumber, Strawberries, Great Value Frozen Mango Chunks. Makan Malam: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|