Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
481 kkal
|
Lemak: 23,04g | Prot: 26,44g | Karb: 42,89g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Teh Tawar. Makan Siang: Pisang, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dimas Cakra Exodiamage
|