Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2023
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2023:
|
368 kkal
|
Lemak: 20,32g | Prot: 32,64g | Karb: 16,26g.
Makan Pagi: Broccoli , Tea Unsweetened, L-Men Protein Crunch. Makan Siang: Lapchiong Chinese Sausage, Lapchiong Chinese Sausage. Makan Malam: L-Men Protein Crunch. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigikusakit27
|