Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1729 kkal
|
Lemak: 69,60g | Prot: 66,23g | Karb: 212,47g.
Makan Pagi: French Toast with Butter , Lipton Sweetened Iced Tea, Hardee's Country Ham Biscuit, Hardee's Hash Rounds - Medium. Makan Siang: Ritz Fresh Stacks. Makan Malam: Sprite Sprite, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Captain D's Seasoned Rice, Kroger Grilled Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarryAllen85
|