Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
881 kkal
|
Lemak: 37,04g | Prot: 39,64g | Karb: 104,92g.
Makan Siang: Ziemniaki Smażone, North Fish Dorsz Panierowany. Makan Malam: Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , KFC Sos Vinegrette. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Sep 23 oleh anggota: Silver◇
|
Już nawet nie odinstalowuje aplikacji, powroty są nieuniknione 🙈 na krócej czy dłużej 😂
20 Sep 23 oleh anggota: xbadxhabitx
|
Uważam, że trzymasz styl, a zawsze miło Cię zobaczyć, gdy się pojawiasz na FS 🙂
20 Sep 23 oleh anggota: Silver◇
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbadxhabitx
|