Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3198 kkal
|
Lemak: 120,67g | Prot: 161,58g | Karb: 242,36g.
Makan Pagi: Água de Coco, Banana Nanica, Italac Leite Semidesnatado. Makan Siang: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Tomates Cereja, Cebolas, Ovo, Água de Coco. Makan Malam: Kibon Sorvete de Creme, Antarctica Cerveja, Montana Baby Beef, Tirolez Queijo Parmesão, Pão Francês, Vinho Cabernet Sauvignon. Camilan/Lainnya: Ovo, Brasil Frutt Amêndoa Defumada. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|