Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1665 kkal
|
Lemak: 62,97g | Prot: 106,48g | Karb: 171,25g.
Makan Pagi: Горчица, Савушкин Продукт Теос 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Оливье без Майонеза, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Щедрый Год Овсяные Хлопья. Makan Siang: Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Вернер Стейк из Индейки. Makan Malam: Макси Булочка Сахарная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Смак Слойка с Трюфельной Начинкой, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ju•lee B.
|