Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1021 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 69,21g | Karb: 106,12g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Hati Ayam, Bubur Ayam, Ampela. Camilan/Lainnya: Monde Butter Cookies, Monde Butter Cookies. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryska_ditha
|