Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1554 kkal
|
Lemak: 45,44g | Prot: 67,90g | Karb: 218,92g.
Makan Pagi: Tempe Goreng Tepung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Makan Siang: Teri Kacang Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Telur Goreng. Makan Malam: Tahu Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), SuperIndo Beef Rolade. Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Sunpride Banana. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syauqina-
|