Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
750 kkal
|
Lemak: 38,92g | Prot: 57,05g | Karb: 81,50g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Singkong Goreng. Makan Siang: Aice Es Krim, Ikan. Makan Malam: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulaidaz
|