Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1483 kkal
|
Lemak: 79,11g | Prot: 58,58g | Karb: 157,78g.
Makan Pagi: Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Kailens Supermercado Flour Tortilla. Makan Siang: Sun Vista Pinto Beans, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Mexican Candy Trocitos, Strawberries, Trader Joe's Persian Cucumber, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Trolli Gummy Bears. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misChelle__
|