Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
633 kkal
|
Lemak: 52,88g | Prot: 28,57g | Karb: 12,50g.
Makan Pagi: Rebel Butter Pecan Ice Cream, Publix Onions, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat) , Flatout Light Original Flatbread, Wyler's Beef Bouillon Cube, Butter . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenjabba
|