Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1528 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 90,83g | Karb: 128,69g.
Makan Pagi: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Elegê Leite UHT Semidesnatado, Ovo. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Ovo, Feijao bacon, Tomates, Cenouras. Makan Malam: Goiaba Vermelha, Cebolas, Ovo, Feijao bacon. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schiavon_Slim
|