Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
1274 kkal
|
Lemak: 53,11g | Prot: 132,81g | Karb: 69,05g.
Makan Pagi: Зефир, Помидоры, Жареное Яйцо, Evolution Food Изолят Горохового Белка, Ноль Грамм Джем, Творог 5%, Икра, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный. Makan Siang: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Магнит Винегрет Овощной, ВкусВилл Горбуша Жареная. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|