Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2023
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2023:
|
877 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 95,13g | Karb: 118,61g.
Makan Pagi: Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Deluxe Senf-Sauce Orange, BioBio Roastbeef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Makan Siang: Edeka Bourbon-Vanille Waffeln, REWE Bio Maiswaffeln, Ehrmann High Protein Banana Pudding. Makan Malam: Oatsome Blütenkönigin, Möhren, 3 Bears Porridge Vitamin Apfel & Ingwer. Camilan/Lainnya: Oatsome Emma Erdnuss Bliss Balls, REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|