Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2023:
|
703 kkal
|
Lemak: 21,44g | Prot: 30,10g | Karb: 100,99g.
Makan Pagi: Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Lele Goreng, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Betawi. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|