Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2023:
|
991 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 91,68g | Karb: 26,27g.
Makan Siang: The Laughing Cow Light Cheese Spread, Coles Cauliflower Vegetable Rice, Olive Oil, Coles Firm Tofu, Leek, Onions. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|