Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
1466 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 51,56g | Karb: 217,69g.
Makan Siang: Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Kupat Tahu, Dimsum. Camilan/Lainnya: Mangga, Pisang Roti (dengan Margarin), Risol Mayo, Pastel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|